Priset för att vara stark: risker för idrottares mentala hälsa

Priset för att vara stark: risker för idrottares mentala hälsa

diskuterar hur den fysiska påfrestningen som idrottare utsätts för påverkar idrottarnas mentala hälsa, inklusive resultat av huvudskador och en nyligen ökad självmord bland tidigare idrottare....

Ge dig själv en reträtt: gåvan som fortsätter att ge

Ge dig själv en reträtt: gåvan som fortsätter att ge

Eftersom alla av er fortfarande handlar efter den perfekta presenten till en viss någon känner, är den här tiden på året utformad för att tänka på andra. Tankar på att komma iväg eller göra något för sig själv...

Dagligt självporträtt: Mode är mer än vad du bär

Dagligt självporträtt: Mode är mer än vad du bär

Skämta inte dig själv. Sättet vi presenterar oss på spelar roll. Det är det första visitkortet med vilket vi visar världen vad vi faktiskt tycker om oss själva....

Hantera semesterensamhet med självmedkänsla

Hantera semesterensamhet med självmedkänsla

Gott humör, lycka, familj och en anda av att ge är en stor del av semesterperioden. Men för många människor är stress och ensamhet stora aktörer som stör planerna på att förbli positiva. Om du är spänd...

Intressanta Artiklar

Ätstörningar och vaping: Vad är kopplingen?

Vaping ökar kraftigt bland ungdomar och vuxna. (1) Även om tidig forskning visar att e-cigaretter är mindre hälsofarliga än traditionella cigaretter, finns det ännu inga publicerade uppgifter om ...

3 sätt att säga att du är rädd för intimitet

De mönster och försvar vi skapar för att skydda oss själva tenderar att hålla oss tillbaka eller till och med sabotera våra romantiska liv....

Kategorier